Cos'è la coppettazione?
Hai notato che sempre più celebrità si presentano agli eventi con piccoli segni rotondi sulla schiena? Questi provengono dalla coppettazione. Ma cos'è?
La coppettazione è un tipo di terapia alternativa che prevede il posizionamento di coppette sulla pelle per creare aspirazione. Si pensa che questa aspirazione migliori il flusso di energia nel corpo e faciliti la guarigione.
Uno dei testi medici più antichi che menziona la coppettazione è il papiro di Eber (1550 a.C.) dell'antico Egitto, sebbene la coppettazione faccia parte di molti antichi sistemi di guarigione, tra cui cinese, unani, coreano tradizionale e tibetano.
Il medico greco Ippocrate, spesso indicato come il "padre" della medicina, ha persino compilato descrizioni delle tecniche di coppettazione.
Al giorno d'oggi, la coppettazione si trova solitamente come trattamento offerto dai professionisti della medicina tradizionale cinese.
I fautori ritengono che l'aspirazione aiuti a facilitare il flusso del "qi" nel corpo. Qi è una parola cinese che significa forza vitale.
Molti credono che la coppettazione aiuti a bilanciare yin e yang, o il negativo e il positivo, all'interno del corpo. Si ritiene che il ripristino dell'equilibrio tra questi due estremi aiuti la resistenza del corpo agli agenti patogeni e la sua capacità di aumentare il flusso sanguigno e ridurre il dolore.
La coppettazione aumenta la circolazione sanguigna nell'area in cui sono posizionate le coppette. Questo può alleviare la tensione muscolare, che può migliorare il flusso sanguigno generale e promuovere la riparazione cellulare. Può anche aiutare a formare nuovi tessuti connettivi e creare nuovi vasi sanguigni nel tessuto.
Le persone usano la coppettazione per completare la loro cura per una serie di sintomi e condizioni.
È scientificamente provato?
C'è un crescente corpo di ricerca che studia su come e perché la coppettazione può funzionare.
Una revisione degli studi del 2018 ha rilevato che la coppettazione ha riportato benefici per una varietà di condizioni che possono essere classificate come malattie localizzate o sistematiche.
Si pensa che la coppettazione allevi i sintomi promuovendo la circolazione sanguigna periferica (vicino alla pelle) e migliorando l'immunità.
Secondo la revisione del 2018, gli effetti della coppettazione includono:
- promuovere il flusso sanguigno della pelle
- modificare le proprietà biomeccaniche della pelle
- aumento della soglia del dolore
- migliorare il metabolismo anaerobico locale (senza ossigeno).
- riducendo l'infiammazione
- aumentare l'immunità cellulare
Secondo uno studio del 2017, l'effetto meccanico della coppettazione aumenta il flusso sanguigno locale e allunga il tessuto sottostante.
L'attivazione dell'eme ossigenasi-1, un gene che svolge un ruolo fondamentale nella prevenzione dell'infiammazione vascolare, potrebbe spiegare molti dei benefici per la salute locali e sistemici dichiarati dalla coppettazione.
Uno studio del 2019 ha rilevato che non esiste un'unica teoria per spiegare tutti gli effetti della coppettazione, ma alcune teorie includono:
- alterazione dell'elaborazione del segnale del dolore
- usando la contro-irritazione o il dolore per ridurre il dolore
- stimolando l'aumento della circolazione sanguigna attraverso il rilascio di ossido nitrico
- stimolando il sistema immunitario con infiammazione locale artificiale
- aumentare il livello di prodotti immunitari, come l'interferone e il fattore necrotizzante tumorale
- aumentando il flusso della linfa nel sistema linfatico
- diminuendo l'acido urico ed entrambi i tipi di colesterolo
- modificare la struttura molecolare e la funzione dell'emoglobina (Hb)
Nonostante le molteplici teorie, sono necessarie ulteriori ricerche di qualità per confermare gli effetti della coppettazione e i meccanismi con cui possono o meno supportare la guarigione.
La coppettazione rimuove le tossine?
Secondo la ricerca sopra menzionata, la coppettazione può rimuovere le tossine stimolando la risposta immunitaria, sia a livello locale che sistemico.
Può anche eliminare l'acido urico, un prodotto di scarto naturale della digestione di alcuni alimenti. L'accumulo di acido urico può portare a livelli elevati di acidità nel sangue e nelle urine.
La coppettazione può anche avere un effetto positivo sul sistema linfatico, che è parzialmente responsabile dell'eliminazione delle scorie del corpo.
Quando il flusso della linfa viene interrotto, può causare un accumulo di liquidi e impedire al corpo di eliminare correttamente le tossine. Il massaggio linfodrenante è una soluzione a questo problema. Allo stesso modo, la coppettazione può aiutare ad aumentare il flusso della linfa e prevenire l'accumulo di liquidi.
Le prove della capacità della coppettazione di rimuovere le tossine sono promettenti, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermarlo.
Quali sono i diversi tipi di coppettazione?
La coppettazione è stata probabilmente eseguita per la prima volta utilizzando corna di animali. Successivamente, le tazze furono realizzate in bambù e poi in ceramica.
L'aspirazione è stata creata principalmente attraverso l'uso del calore. Le coppe venivano originariamente riscaldate con il fuoco e poi applicate sulla pelle. Mentre si raffreddavano, le tazze attiravano la pelle all'interno.
La coppettazione moderna viene spesso eseguita utilizzando tazze di vetro a forma di campana. Possono anche essere fatti di plastica o silicone.
Ci sono quattro categorie principali di coppettazione eseguite oggi:
- Coppettazione a secco: un metodo di sola aspirazione
- Coppettazione bagnata/sanguinante: può comportare sia l'aspirazione che il sanguinamento medicinale controllato
- Coppettazione in esecuzione: comporta lo spostamento di ventose intorno al corpo dopo aver applicato l'olio per massaggiare l'area desiderata
- Coppettazione flash: prevede l'aspirazione e il rilascio rapidi e ripetuti delle coppe su un'area del corpo
La coppettazione può anche comportare l'uso di:
- aghi per agopuntura
- moxibustione, ovvero la combustione delle foglie di artemisia
- magneti
- terapia laser
- stimolazione elettrica
- acqua
- erbe aromatiche
I sottoinsiemi di coppettazione includono:
- coppettazione facciale
- coppettazione sportiva
- coppettazione ortopedica
- coppettazione acquatica
Il tuo medico, le tue esigenze mediche e le tue preferenze ti aiuteranno a determinare quale metodo utilizzare.
Cosa devo aspettarmi durante un trattamento di coppettazione?
La coppettazione viene talvolta eseguita con trattamenti di agopuntura. Per ottenere i migliori risultati, potresti anche voler digiunare o mangiare solo pasti leggeri 2 o 3 ore prima della sessione di coppettazione.
Durante un trattamento di coppettazione, puoi aspettarti quanto segue:
Il tuo medico ti chiederà quali sintomi hai riscontrato, probabilmente raccogliendo un'anamnesi dettagliata se è la prima volta che lo visiti.
Il praticante posizionerà delle coppette sulla tua pelle.
Sentirai una sensazione di suzione e una pressione mentre le coppe vengono aspirate.
Il professionista può utilizzare solo il calore o l'aspirazione per posizionare le coppe.
A seconda del tipo di coppettazione, il praticante può lasciarti riposare per alcuni minuti prima di tornare a rimuovere le coppette.
La tua pelle potrebbe diventare rossa e mostrare leggeri lividi dopo la sessione.
Assicurati di confermare con il tuo medico quale tipo di coppettazione useranno prima di iniziare il trattamento. Ciò può comportare secchezza, umidità/sanguinamento, corsa, coppettazione facciale e altro.
Dove posizionerà le coppe il mio praticante?
Le coppe sono più spesso applicate a:
- Spalle
- Petto
- Addome
- Natiche
- Gambe
Generalmente, la parte posteriore è l'area più comune per l'utilizzo delle tazze. Se stai ricevendo la coppettazione facciale o cosmetica, le coppette verranno posizionate sul tuo viso.
Come funziona la parte aspirante?
La tazza viene spesso riscaldata con il fuoco usando alcol, erbe o carta che viene posta direttamente nella tazza. La fonte di fuoco viene rimossa e la tazza riscaldata viene posizionata con il lato aperto direttamente sulla pelle.
Quando la tazza calda viene posizionata sulla pelle, l'aria all'interno della tazza si raffredda e crea un vuoto che attira la pelle e i muscoli nella tazza. La tua pelle può diventare rossa quando i vasi sanguigni rispondono al cambiamento di pressione.
Alcuni moderni professionisti della coppettazione sono passati all'uso di pompe di gomma per creare l'aspirazione rispetto ai metodi di calore più tradizionali.
Quanto durerà la mia sessione?
Con la coppettazione a secco, la coppetta viene tenuta in posizione per un tempo prestabilito, solitamente tra i 5 e i 10 minuti.
Con la coppettazione bagnata/sanguinante, il praticante pratica una piccola incisione per prelevare il sangue prima di estrarre intenzionalmente il sangue stagnante dall'incisione con l'aspirazione della coppetta.
La coppettazione in esecuzione di solito comporta l'applicazione di olio prima dell'uso dell'aspirazione. Quindi le coppe vengono spostate lentamente intorno all'area, creando un effetto simile a un massaggio. A seconda del tipo di servizio che stai ricevendo, la tua sessione potrebbe durare da 10 minuti a un'ora o più.
Quando si tratta di coppettazione flash, le coppe vengono rapidamente aspirate e poi rilasciate, di solito nella stessa area generalizzata del corpo. Di solito anche questo è un processo da 5 a 10 minuti.
Quanto tempo ci vorrà perché i segni della coppettazione scompaiano?
Eventuali scolorimenti o segni dovuti alla coppettazione di solito scompaiono entro 7 giorni dalla sessione.
Quali condizioni può trattare la coppettazione?
La coppettazione è stata utilizzata per trattare un'ampia varietà di condizioni. Può essere particolarmente efficace per alleviare le condizioni che creano dolori e dolori muscolari.
Poiché le coppe possono essere applicate anche ai principali punti di digitopressione, la pratica è probabilmente efficace nel trattamento di problemi digestivi, problemi della pelle e altre condizioni comunemente trattate con la digitopressione.
La coppettazione può aiutare con le seguenti condizioni, tra le altre:
- mal di schiena lombare
dolore al collo e alla spalla
mal di testa ed emicrania
dolore al ginocchio
herpes zoster
paralisi facciale
tosse e dispnea
acne
ernia del disco lombare
spondilosi cervicale
brachialgia, il dolore prodotto da un nervo intrappolato nel collo
sindrome del tunnel carpale
ipertensione
diabete mellito
artrite reumatoide
asma
Sono necessari ulteriori studi per valutare la reale efficacia della coppettazione per queste condizioni.
Effetti collaterali
Non ci sono molti effetti collaterali associati alla coppettazione. Gli effetti collaterali che potresti riscontrare in genere si verificano durante il trattamento o immediatamente dopo, come ad esempio:
segni circolari dove sono state le tazze
scolorimento
vertigini
Potresti sentirti stordito o capogiro durante il trattamento. Raramente, potresti anche provare sudorazione o nausea.
Dopo il trattamento, la pelle attorno al bordo della coppetta può irritarsi e segnarsi in un motivo circolare. Potresti anche provare dolore nei siti di incisione dopo la sessione.
Altri rischi includono:
cicatrizzazione della pelle
ematoma (lividi)
Se riscontri uno di questi problemi, consulta il tuo medico. Possono offrire rimedi o misure che puoi adottare prima della sessione per evitare qualsiasi disagio.
Fai sempre ricerche approfondite sui professionisti per proteggerti. Puoi anche verificare se il tuo medico è accreditato presso la Commissione nazionale di certificazione per l'agopuntura e la medicina orientale (NCCAOM).
L'infezione è sempre un rischio dopo aver subito la coppettazione, in particolare la coppettazione bagnata/sanguinante. Il rischio è minimo e di solito evitato se il medico segue i metodi giusti per pulire la pelle e controllare l'infezione prima e dopo la sessione.
Cose da tenere a mente
La coppettazione non è consigliata a tutti.
Non usare la coppettazione se usi farmaci per fluidificare il sangue. Evita anche la coppettazione se hai:
Una scottatura solare
una ferita
un'ulcera cutanea
subito un trauma recente
un disturbo degli organi interni
pelle che si assottiglia
La coppettazione non dovrebbe essere eseguita su:
vene
arterie
nervi
infiammazione o lesioni della pelle
orifizi del corpo
occhi
linfonodi
vene varicose
La maggior parte dei professionisti medici non ha una formazione o un background in medicina complementare e alternativa (CAM). Tuttavia, è una buona idea informare il medico se scegli di aggiungere la coppettazione al tuo piano di trattamento.
Continua con visite mediche regolari relative alla tua condizione per ottenere il meglio da entrambi i mondi. La coppettazione non dovrebbe sostituire le cure mediche, ma può completarle.
Preparazione per il tuo appuntamento di coppettazione
La coppettazione è un trattamento a lungo praticato che può aiutare ad alleviare i sintomi di condizioni di salute sia temporanee che croniche.
Se scegli di provare la coppettazione, usala come complemento alle tue attuali visite mediche, non come sostituto.
Ecco alcune cose da considerare prima di iniziare la coppettazione:
Quali condizioni è specializzato nel trattamento del professionista della coppettazione?
Quale metodo di coppettazione utilizza il praticante?
La struttura è pulita? Il professionista implementa misure di sicurezza?
Il praticante ha delle certificazioni?
Hai una condizione che potrebbe trarre beneficio dalla coppettazione?
Prima di iniziare qualsiasi terapia alternativa, fai sapere al tuo medico che stai pianificando di incorporarla nel tuo piano di trattamento.
Take-Away
La coppettazione è un'antica tecnica che prevede l'aspirazione della pelle con coppette di vetro, plastica o silicone. Può aiutare a rafforzare la funzione immunitaria, aumentare il flusso sanguigno e ridurre il dolore.
Sempre più ricerche stanno emergendo per suggerire che la coppettazione può essere un efficace trattamento complementare per una varietà di sintomi e condizioni. Tuttavia, sono necessarie ricerche di alta qualità per confermare cosa può fare la coppettazione.
Ultima revisione medica il 23 dicembre 2021
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FONTI
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